به مناسبت هفته تربیت بدنی کوه گشت دانشجویان دختران نجف آباد

به مناسبت هفته تربیت بدنی کوه گشت یک روزه تفریحی، باشعار ورزش سلامتی دختران نجف آباد برگزار گردید

به همت ریاست ومعاونت فرهنگی دانشکده دختران نجف آباد ،به مناسبت هفته تربیت بدنی برنامه کوه گشت دریک ‌روزپاییزی  به مقصد پارک کوهستان وکوه های شمالی شهر نجف آباد برای دانشجویان خوابگاهی برگزار شد

 به گزارش روابط عمومی دانشکده فنی وحرفه ای دختران نجف آباد.

هفته تربیت بدنی همه ساله از 26 مهر تا دوم آبان به منظور آشنایی جامعه با اهمیت و اثرات کاربرد ورزش در زندگی فردی و اجتماعی، و توسعه و ترویج ورزش و ارشاد جامعه به
ورزش های همگانی برگزار می شود.

در این برنامه تفریحی، ورزشی که با حضور پر شور و نشاط دانشجویان خوابگاهی  در کوه گشت به همراه صرف صبحانه  در روز جمعه  28/ 7 /1396، شرکت‌کنندگان رأس ساعت 6:45 صبح از مقابل درب خوابگاه دخترانه حرکت کرده و یک روز پاییزی خود را دور از آلودگی و هیاهوی شهر در منطقه بالای کوه ها با چشم انداز زیبای شهرواقع در شمال نجف آباد را سپری کردند.
از جمله نکات قابل توجه در برگزاری این تور تفریحی، ورزشی، حضور داوطلبانه دانشجویان دختر دانشگاه در طرح جمع آوری زباله و پاکسازی محیط زیست و طبیعت این منطقه بود که زیبایی برگزاری این کوه گشت دانشجویی را دو چندان کرده بود
 

الهام ایمانیان ریاست محترم آموزشکده فنی وحرفه ای دختران نجف آباد در خصوص ورزش وسلامتی  این گونه می گوید که : اهمیت وتوجه به ورزش و تلاش بر توسعه آن در میان همه اقشار جامعه، به دلیل آثار سودمندی است که از این کار به دست می آید؛ چون ورزش مایه پرهیز از بیکاری، مبارزه با کسالت و تنبلی، افزایش توانایی های جسمی و روحی، شجاعت، سلامت جسمانی و فکری است . ورزش، بر جنبه های گوناگون فرد اثرمی گذارد. حرکات ورزشی، از یکسو قدرت و توانایی جسمانی ورزشکار را افزایش می دهد و از سوی دیگر، باعث سلامت بدن انسان می شودبا ورزش کردن نه تنها جسم، بلکه روح و روان شما نیز سالم می ماند. یکی از بهترین ورزش های روزانه پیاده روی است ورزش در طول روز می تواند به شما کمک کند تا از بروز بسیاری بیماری ها و مشکلات مانند دیابت نوع دو، چاقی، بیماری قلبی عروقی و ... جلوگیری کنید